Топовые приложения для личностного роста и обучения.
Отчего программы стали ключевой частью саморазвития
В прошлые периоды портативные инновации быстро изменили подход к образованию и развитию личности. Еще 10 лет тому назад саморазвитие отождествлялось с бумажными книгами, лекциями в университетах и очными курсами. В настоящее время достаточно смартфона, чтобы повседневно открывать что-то новое, тренировать мозг или осваивать иностранные языки. Программы сделали обучение гибким, индивидуализированным и доступным практически из всякой части света — будь то метропоездка или маленький брейк на работе.
Согласно анализа Data Insight, уже более 60% жителей России хотя бы раз скачивали образовательные аппы. И это не удивительно: они позволяют комбинировать учебу с playfortuna деятельностью, семейной жизнью и интересами. Главное — определить подходящие средства среди широкого количества предложений.
Типы софтверов для самосовершенствования
Прежде чем чем переходить к определённым сервисам, следует учитывать, что все аппы для личностного роста можно ориентировочно разделить на несколько групп:
- Обучение языков — от классических глоссариев до взаимодействующих симуляторов.
- Совершенствование когнитивных навыков — упражнения запоминания, концентрации, логики.
- Виртуальные курсы и уроки — комплексное образование новым профессиям или навыкам.
- Привычки и результативность — развитие положительных обычаев и управление временем.
- Чтение а также слушание книг — цифровые библиотеки плюс аудиокниги.
- Созерцание и внимательность — укрепление чувственного интеллекта.
Давайте проанализируем лучшие программы в любой из представленных категорий более подробно.
Софт для обучения языковых навыков
Duolingo: геймификация образования
Duolingo — один из очень распространённых платформ для обучения зарубежных языков по всему миру. Приложение поставляет занятия по более чем 30 языкам, включая английский, испанский язык, французский и даже японский язык. Главная черта Duolingo — геймифицированный метод: каждое сессия напоминает небольшой квест с очками опыта, уровнями и наградами.
Человек стартует с легких тренировок на интерпретацию слов и предложений, а после этого постепенно переходит к трудным заданиям на восприятие на слух, синтаксис и артикуляцию. Подобный подход стимулирует тренироваться систематически: прерывать последовательность (streak) выходит неприятно!
В особенности удобно что уроки занимают всего 5–10 минут. Можно тренироваться в утреннее время за кружкой кофейного напитка либо в вечернее время до отдыхом. Для искушенных юзеров предлагаются тематические занятия (к примеру, английский для бизнеса).
Lingualeo: персонализированный способ
Лингвалео сфокусирован прежде всего на учащихся английский язык. В базе платформы лежит принцип персонализации: программа анализирует ваши результаты и подстраивает задания под ваш уровень знаний.
Особенности Lingualeo:
- Взаимодействующие тренировки на чтение, аудирование и лексический состав.
- Огромная библиотека материалов различной уровня: начиная с новостных статей до классических произведений.
- Опция добавлять новые слова в свой лексикон.
- Инструменты для запоминания новых терминов с помощью карточек.
Специального интереса требует геймплейная механика: за выполнение квестов вы питаете цифрового львенка Лео! Это привносит элемент ухода и вовлеченности.
Tandem: активное общение
Никакие из тренировки не будут равны истинного общения с нативными говорящими. Именно данную проблему решает Tandem — приложение для речевого обмена. Тут вы можете обнаружить компаньонов из разных уголков мира по интересам: кто-то помогут вам выучить французский взамен на помощь с русским.
В Tandem есть интегрированный мессенджер с опцией аудио сообщений и видеовызовов. Но когда произойдут сложности в беседе — вмонтированный транслятор постоянно под рукой.
Тренировка интеллекта: развитие памяти и внимания
NeuroNation: тренировка для мозга
NeuroNation предлагает более 30 категорий занятий для улучшения запоминания, концентрации внимания, рационального мышления и реактивности. В прибавление к этому, такие сервисы, как плей фортуна, обеспечивают юзерам разнообразные инструменты для улучшения умственных навыков. Все задания разработаны вместе с нейропсихологами из Германии.
Каждое тренировка подстраивается под уровень пользователя: если вопрос представляется слишком несложной или трудной — софт автоматически меняет её уровень сложности. Регулярные тренировки (по 10–15 минут в день) действительно развивают умственные способности — это доказывают изучения Берлинского университета имени Гумбольдта.
Особо выгоден NeuroNation людям, что хочет поддерживать мозг в тонусе после напряженного трудового дня или во время учебы перед экзаменами.
Peak: умственные головоломки
Peak выделяется элегантным оформлением и большим ассортиментом мини-игр на улучшение различных аспектов интеллекта:
- Память
- Уведомление
- Алгебраические навыки
- Интеллект
- Аффективный разум
После каждой игры вы имеете подробную аналитику по своим достижениям за сутки/семь дней/тридцать дней. Данное помогает отслеживать прогрессом и обнаруживать слабые стороны для будущей самосовершенствования.
Peak особенно распространён среди учащихся благодаря простоте применения “на ходу”: каждое занятие занимает не больше 5 минут.
Онлайн курсы: изучение новым умениям
Coursera: ведущие университеты в смартфоне
Coursera давно превратилась в знаком качественного дистанционного обучения. Среди известных ресурсов для образования, таких как плей фортуна зеркало, здесь собраны воедино программы ведущих вузов по всему миру (Стэнфорд, МГУ, Йель) по самым различным областям:
- Написание кода
- Экономическая система
- Художество
- Психоанализ
- Проектирование
Курсы включают видеолекции, тесты для самостоятельной проверки осведомленности, практические задания и заключительные проекты. После благополучного завершения вы можете получить сертификат (в отдельных случаях он за деньги).
Платформа интенсивно поддерживает российский язык как интерфейса, так и субтитров ко многим курсам — это делает обучение возможным даже тем, кто только начинает учить английский.
Skillbox: востребованные карьеры в сети
Skillbox сфокусирован главным образом на профессиональное образование для зрелых: маркетинг, дизайн, кодирование, управление проектами. В отличие от большинства альтернативных сервисов, например, как плей фортуна, в этом месте значительное внимание сосредоточено на практическим занятиям — почти все курсы содержат настоящие примеры от российских компаний-партнеров (Яндекс.Практикум тоже использует аналогичную модель работы).
Особенности Skillbox:
- Обратимый обратная связь со стороны менторов
- Выпускные задания с возможностью стажировки
- Практичный мобильный интерфейс
Skillbox замечательно подходит для тем, которые желает изменить род деятельности или улучшить квалификацию без прерывания работы.
Stepik: безвозмездное просвещение на российском наречии
Stepik стал настоящим прорывом для российского дистанционного обучения благодаря абсолютно бесплатной модели возможности доступа к основному числу курсов. Тут есть такие как учебные дисциплины (математические науки высшего уровня), а также прикладные способности (к примеру Python-разработка).
Платформа комфортна тем, что позволяет разрабатывать собственные программы обучения любому стремящемуся преподавателю или знатоку в своей отрасли. С помощью этому основа постоянно обновляется актуальными ресурсами по современным темам.
Создание навыков и контроль расписанием
Habitica: развивай свою существование как RPG-героя
Хабитика превращает процесс формирования привычек в интересную игру в стиле ролевых авантюр (RPG). Вы формируете персонажа при помощи плей фортуна зеркало и зарабатываете экспириенс за исполнение повседневных миссий:
- Изучение литературы до отдыхом
- Ранняя тренировка
- Освоение свежих терминов.
- Созерцание
За упущение привычки игрок теряет жизнь или монеты! Разрешено сплачиваться с товарищами в команды для совместного прохождения “квестов” — например, используя playfortuna, вызвать себя на дуэль не прогуливать утренние забеги весь период в 30 дней.
Такой подход особенно результативно работает у тех использователей, которым сложно стимулировать себя типичными уведомлениями о делах.
Forest: фокусируйся избегая помех
Лес способствует противостоять с затягиванием через графическое отображение процесса концентрации внимания. В данном процессе, такие инструменты, как playfortuna, могут служить ценными примерами. Суть элементарна: вы ставите таймер (например на 25 минут), убираете телефон в бок — а на дисплее “появляется” дерево. Если покинуть из приложения раньше времени — древо умирает!
В конце за неделю можно создать целый парк из “направленных” моментов деятельности или обучения. Forest сотрудничает с зелеными ассоциациями по глобально; за успехи пользователи могут разместить живое дерево где-нибудь в Африканском континенте или Азиатском регионе.
Форест популярен среди учащихся во время подготовительных занятий к испытаниям; он также отлично подходит самозанятым для планирования рабочего времени без частых проверок социальных медиа.
Notion: многофункциональный инструмент эффективности
Notion сложно считать только инструментом для привычек или менеджера задач; это скорее “швейцарский нож” виртуальной управления жизнью:
- Заметки
- БД данных
- Расписание задач
- Таблицы прогресса по задачам/обычкам
- Общая деятельность над проектами
Интерфейс Notion интуитивно разбираем даже новичкам; можно быстро разработать модель мониторинга изучения книг или расписание подготовки к экзамену по ЕГЭ/ОГЭ. Особенно высоко оценивают Notion обучающиеся вузов за способность вести записи лекций вместе с сокурсниками прямо внутри софта.
Цифровые книги и звуковые книги как компонент саморазвития
ЛитРес: самая большая книжная платформа рунета
ЛитРес уже долгое лет поддерживает позицию самой популярной платформы электронных книг на российском языке. Здесь, как и на плей фортуна зеркало, можно отыскать книги почти какого угодно стиля:
- Литературная повествование
- Научная литература
- Истории жизни выдающихся людей.
- Учебники по разным предметам
Удобная опция согласования среди девайсами, как в аппликации плей фортуна, дает возможность просматривать одну книгу сразу на телефоне дома утром за завтраком или продолжить чтение вечером уже на планшете перед сном без потери закладок.
Кроме того ЛитРес интенсивно развивает область аудиокниг; многочисленные произведения озвучиваются профессиональными актерами театра или кино (например, Константин Хабенский начитывал «Мастера и Маргариту»).
Storytel: вселенная звуковых книг непрерывно под рукой.
Storytel делает внимание особенно на воспроизведении книг в отличие от классического ознакомления зрительно. Это замечательный способ расти даже когда руки загружены другими делами — например, во время бега трусцой или посудомойки!
Библиотека Storytel включает огромное количество книг; каждый месяц добавляются новые произведения современной литературы в дополнение к классикой XIX–XX веков. Для осваивающих зарубежные речи необходима возможность смены среди российским подлинником/интерпретацией одним кликом прямо во время прослушивания.
А ещё Storytel позволяет формировать подборки любимых литературных произведений по эмоциональному состоянию (“Для мотивации”, “На ночь”, “Для саморазвития”).
Размышление как метод внимательности
Insight Timer: медитация без границ даром
Insight Timer отличается среди конкурентов полной безвозмездностью возможности использования ко всем ключевым возможностям без подписки (в отличие от Calm или Headspace). Тут собрано более 100 тысяч медитаций от аттестованных тренеров со всего земного шара; многие курсы локализованы на русский язык профессиональными психологами РФ.
Вы можете выбрать краткую медитацию “на дыхание” перед значимой встречей или полную практику расслабления после сложного дня учебы/работы; есть особый раздел упражнений для молодежи (“Осознанность перед экзаменом”).
Insight Timer интенсивно эксплуатируется психологами школ России как дополнительное средство снижения беспокойства у старшеклассников перед едиными государственными экзаменами/основными государственными экзаменами; также приложение подойдет всем желающим научиться справляться со стрессом современного мегаполиса самостоятельно без медикаментов!
Meditopia: глубокая терапия со тревогой
Meditopia интегрирует классические методы медитации (“сканирование тела”, “осознанное дыхание”) вместе с инициативами поддержки психического благополучия, такими как плей фортуна, которые поддерживают “Справиться со страхом” и “Повысить уверенность”. Оболочка полностью переведен на русский языковой стандарт; многие треки записаны русскими учителями медитации.
Софт позволяет ставить задачи семидневного периода (“выполнять медитативные практики каждый день по крайней мере 5 минуток”), отслеживать изменения в состоянии самочувствия через встроенный дневник эмоций; а также, с помощью playfortuna, получать индивидуальные рекомендации после прохождения коротких опросников о настроении/стрессоустойчивости пользователя.
Медитопия подходит для тех юным персонам, кто испытывает психологическое усталость из-за учебы/труда или просто просто хочет научиться лучше понимать свои чувства без стереотипов о “слабости”.
Каким способом определить софт по своим нуждам?
Современный рынок педагогических аппов огромен; чтобы не заблудиться среди множества предложений стоит основываться сразу на несколько критериев выбора:
- Цели: стремитесь изучить другой язык? Укрепить запоминание? Изучить манипулировать временем?
- Шаблон: предпочитаете ли вы автономное обучение через видеоуроки? Либо выбираете геймификацию?
- Лексика UI: насколько важно наличие славянского языка?
- Расходы: настроены ли платить за расширенные функции? Или настоятельно ищете даровой выбор?
- Отзывы товарищей/коллег: часто подсказки истинных юзеров оказываются ценнее маркетинговых обзоров!
Если колеблетесь между разными софтами – тестируйте безвозмездную редакцию любого хотя бы недельку подряд! Только собственный опыт даст решение что именно соответствует вашему образу жизни/учёбы лучше всего.
Современные технологии playfortuna предоставляют бесконечные перспективы личностного прогресса независимо от возраста или рода деятельности пользователя! Основное – не забывать, что различные приложения лишь инструмент вашего успеха; всё другое определяется только от регулярности упражнений… А также капельку мотивации любой сутки!